提高英语的听力的方法（新版多篇）

[编辑]提高英语的听力的方法（新版多篇）为网友投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

技巧1、平时坚持泛听

平时坚持泛听，也就是什么都听，并不一定要完全听懂。比如：电影、新闻、歌曲等。不管能不能听懂，要多听。从电影中我们可以学到很多的地道英语。如果说我们学习太紧张而没时间看一部电影，那可以听歌，听歌可是随时随地的，听英文歌也是寓教于乐的途径，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。

技巧2、精听，高度集中注意力

精听的办法就是练习听写，精听有助于我们高度集中注意力。改变走神的坏习惯，在练习听写的时候我们要逼着自己去把每一句都写下来，就不会有精力想别的了，时间长，对于听力走神的现象会有改善。

技巧3、跟读，边听边练习口语

美国心理学家研究表明，相同材料每复述一遍对其理解力上升三倍。如果大家觉得读课文没什么意思的话，这样好大家平时可以多看英语电影。因为把一部经典的电影看上N多遍，模仿N多遍，做到熟记于心的话，英语不可能不提高，口语不可能学不好哦。

技巧4、阅读促进听力的方法

听力学习进行到一定的阶段，你就会感到进步不大，这个时候可能问题的本身已经不在听的技术范围上了，这个时候，可以采用广泛阅读的方法进行解决。可以阅读和听力材料相关的内容，也可以将阅读作为听力练习的辅助方法，大量地阅读小说、杂志、网络文章、新闻报道等自己感兴趣的内容。阅读是积累词汇的最有效的方法之一。

提高中考英语听力方法

第一步：试听文题，调整心理

由于听力内容有即时性和不可重复性，录音结束后无法再现信息，同学们必须即时听辨、思考和解答，因此很多同学参加听力考试时，总是显得很紧张，难以静心。同学们☆www.☆必须调整好心态，尤其是利用听力试音的机会，让自己全身心进入角色。

第二步：积极读题预测，细节莫失

选项是听力理解的关键，它可以帮助我们预测将要听到的材料的内容，也可提示所听的重点。因此听音前五分钟，要看清大小题目要求、问题与选项，不要放过任何一个细节。在浏览问题和选项时，要尽可能对文章内容和试题答案进行预测，听录音时只要验证自己的预测就可以了例如：

1、This article（文章） is talking about _________ names.

A. English B. American C. Chinese D. School

2、In “John Henry Brown”，John is the _________ name.

A. family B. first C. second D. full

3、English people often put Mr, Mrs and Miss before the _________ name.

A. family B. second C. first D. full

4、Many English people have _________ names.

A. two B. three C. four D. only one

通过阅读题目及选项，我们可以获得这样的信息：这篇听力材料讲的是关于英、美国家人的姓名的短文。这样我们很容易就能预测到第二题选B；根据我们学过的知识，我们可以判断第三题选A，第四题选B。第一题暂时无法猜测，我们必须听录音后，才能判断。

第一、泛听换句话说就是什么都听，并不一定要完全听懂。

不管能不能听懂，先折磨自己的耳朵，让它不断地受苦，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。如果说我们学习太紧张而没时间坐下来完整地看一部电影，那听歌可是随时随地的。其实听英文歌也是寓教于乐最好的途径。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。

第二、精听，对于精听我们要怎么样具体地去实施呢？最好的办法就是练习听写。

为什么精听？精听有助于我们高度集中注意力。大家是不是在听较长的对话或passage的时候很容易走神？听着听着就开始想为什么上帝创造了人类，为什么隔壁班上的那个男孩总是会比自己班上的帅，还有今天中午吃什么之类的等等。可是听写的时候我们要逼着自己去把每一句都写下来，就不会有机会去想别的了，时间长了，对于听力走神的现象会有很大的改善。

推荐材料：课文、高考真题、新概念二。精听课本磁带一方面有助于我们更深一步熟悉课文，另一方面巩固单词并锻炼语感。大家在找到自己喜欢的'材料以后，一句句的听写，不要超过三遍。

第一遍，不要停，一直听下去，能写多少就写多少，尽量写下关键词。

第二遍，听一句按暂停，停顿7—8秒，把句子写全。

第三遍，不停，把开始写完的对一遍，没写出来的补全。

材料的篇幅不宜过长，大约在100—150左右，每天练习2—3篇。如果找不到别的材料就用我开始跟大家说的新概念二。这里面的文章篇幅短，课文难度适中，而且内容很有趣。应该很多同学都学过这个教材是或者背过的。

最后，大家听的时候选择材料最好不要东一下西一下。而且现在英美音混杂的很厉害，为了避免这样的尴尬，最好只听一种音。如果实在是以上的都不感兴趣怎么办？很简单，听歌词呗。应该有很多同学平时一听到好歌的时候就有想记下歌词的冲动吧。原因也很简单，就是喜欢。只要我们喜欢，什么事就都不难了。

第三、跟读模仿这是一石二鸟的做法。

一边练习听力，一边抓紧时间练习口语。美国心理学家研究表明，相同材料每复述一遍对其理解力上升三倍。如果大家觉得读课文没什么意思的话，这里又再一次跟大家推荐电影了。把一部经典的电影看上N多遍，模仿N多遍，做到熟记于心的话，英语不可能不提高，口语不可能学不好。如何很好地利用一部电影来练习听力，学习英语呢？

具体分四步（注：你可以根据个人英文水平将每一步再细分成几遍）：

第一步：英文对白+中文字幕（了解故事情节，大概记住重要的对白，练泛听）

第二步：英文对白+英文字幕（学习英文的时候到了）

第三步：英文对白没有字幕（考验听力的时候，看看你能听懂多少）

第四步：放不放字幕随你的便，请跟读模仿，练习你地道的语音。

第四、了解一定的习语以及文化背景知识非常必要的一个环节。

其实，高考听力并像非有些考生想象中的那么难，只要掌握听力解题技巧，高考听力水平还是可以提高的。在高考听力考试中，应做好如下几点：

一、学会控制情绪

考 ……此处隐藏1910个字……，必须认真分析自身存有问题，有的放矢地击破存在的障碍，根据笔者的教学实践，我认为可采取下列一些措施。

1、注重语言知识的传授

首先，要认真学习音标，严格把好音标关。音标基础的好坏在很大程度上决定了语音、语调的好坏。

其次，要注意朗读技巧的训练与培养。教师在课堂上应有意识地向学生传授诸如语句重音、节奏、音变、连读以及语调等知识，加强训练学生的朗读技巧。教师的课堂英语应力求规范自然。在平时的学习过程中，多听一些各种类型的(特别是发音不同的英语英语和美国英语)材料，注意分析总结来自不同英语国家、地区的发音习惯和规律。可以在课外多听一些英文歌曲，鼓励学生参加英语角、英语兴趣小组活动等。有条件的话，要求学生多与外籍教师用英语交谈、体察、熟悉不同外教的语言特点和规律。在听的同时，可以有选择地进行模仿。

第三，要鼓励引导学生记忆单词，任何一门语言的学习都离不开词汇的学习和积累。要求学生扩大积极词汇(对同义、用法和发音都熟悉的词汇)量。词汇学习要边学边记，反复复习。在学习每个词汇时，严格按照音标记忆单词，每学习一个单词都熟悉它的发音，使每个词语在记忆时都能形成语音和词义之间的一种自然而然的联系，这样在听到这些语音符号时，能迅速反应出该词的意义。

第四，认真学好语法。在学习时，要深入准确理解不同时态、语态、句型所表示的不同含义，此外，还要熟悉英文不同文体的篇章结构，尤其是连接词的用法和意义，这样，从内容到形式对英文的表达规律都有一个深入全面的理解，从而提高听力的水平。语言能力是交际能力的一个重要组成部分。学生标准规范的语音、语调、丰富的词汇量、扎实的语法知识和英文篇章结构知识等对于听力理解有巨大的帮助。

2、克服心理障碍，加强英语文化的导入

针对心理障碍产生的原因，教师在学生听力训练的开始阶段就必须培养学生良好的心理素质。

首先，要对学生加强学生目的性的教育，鼓励学生树立信心，增强克服困难的勇气。使学生认识到听是学生学好英语的重要途径之一，是语言输入的最重要的途径，它是一项长期的语言实践活动，不可能一蹴而就，应该注意循序渐进，逐步使学生树立起自信心。

可采取精听与泛听相组合的方法，在听时作适当的记录。多读一些英文的阅读材料，扩大词汇量，巩固语言知识，培养学生英语语感，综合提高学生的英语水平。

随着学生英语综合水平的提高，在听英语时的焦虑、紧张情绪就得到有效的克服。

针对因英美文化背景知识贫乏所引起的呼力障碍，师生都应有意识地加以弥补，在充分利用英语教科书所提供的有关英语国家文化背景知识的基础上，要求学生多读一些涉及英美文化背景方面的中英文书籍，了解英语地域的人文地理、风土人情等，以增强对跨文化知识的敏感度。

要充分利用英语电影、电视、录像等媒体直观地获取相关信息，不断丰富自己的英美文化背景知识。

在英语学习中，应努力提高听力。这样可以借助听觉，大量。快速地复习学过的单词和词组， 并在此基础上扩大知识面，更多地掌握同一词的不同用法，提高阅读速度与理解能力。下面笔者根据自身近两年的实践，与英语自学者谈谈在提高听力方面的点滴体会。

我觉得要提高听力，首先应从多听教学听力录音带入手，如所学的课本录音带，口语教材录音带，也可以选听适合或略高于自身水平的有趣的资料。无论是精听或是泛听，最好开始都不要看文字资料。精听应先把录音内容从头至尾听一遍，再把听不懂的地方一遍又一遍地反复听。若有些地方实在听不懂，也应尽量听清 各个音节，然后再翻开书看一看，有些影响理解的生词可查一下词典。接着再合上书从头至尾听，直到能够听懂全部内容为止。通过这样的听力训练，可促使自身提高辨音和听力理解能力。假如读过书面资料再去听录音，往往就不是耳朵在辨音，而是大脑在思索，背诵，假如看着书面资料听，则往往是自身的默读，这样达不到提高听力的目的，遇到新资料的时候就又会听不懂。

精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文或科普短文；泛听则可选用一些口语教材或一些有趣的小故事，使自身多接触录音资料，以求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。泛听可一遍过，只要听懂大概意思就行了。假如一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂， 就翻一下书，继续听下去占在第一遍听新资料的时候，一定要聚精会神，让自身的思维跟上每一个音节。在每句停顿时，可在脑海里反复一下。听的当中遇到生词不要停下多想，因为有些生词可以在整个内容中理解。有些生词并不影响理解意思，可以不论，停下来想，反而影响听下面的内容。听音时要随着录音资料的频率在脑中用英语重复，而且速度要练得能跟上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度相当，能听清大局部单词，是可以理解其大意的。

以上只是自身在提高听力方面的点滴体会。各人有各人的提高听力的经验，尽管甲的经验不一定适用于乙，乙的经验也不一定适用于甲，但可以相互启发，取长补短，用不同的方法来达到相同的目的。英语自学者们，让我们一起总结经验，提高我们的英语听力水平吧。

要提高听力能力，首先是要解决词汇的问题，要熟悉听力教材中和日常口语中所出现的句型和表达法，把增强语感放到重要位置上来加以强调。有足够词汇量，听力不可能提高的。没有一定量的句型，在和英美人交流的时候就会在表达上形成差距，造成交流障碍。所以词汇是第一步，同时要扩大对句型的掌握，背词汇的同时要大量记忆常用的句型结构，在听力教材中出现的生词要背，词组和句型更是要熟练掌握。

加强朗读训练。正确的读音与正确的听音密切相连的，只有和标准读音相近了，自己有了正确的语音语调，才能更好地听懂音带里的内容。可以跟着录音来朗读，这样可以比照自己和原音的差别，达到模仿的最佳效果。

精听：它的目的在于模仿英美人的说话，模仿他们的语音语调，对照改正自己的语音语调。可以从比较简单的句子开始，先慢后快。要有计划，有安排，根据自己的听力程度，找准起点。对于IELTS考试而言，一般应该精听剑桥一到剑桥四的16套题目，因为这个都是全真题，与考试最接近了。如果时间有限，可以精听三和四的。精听的概念是完全能够跟上磁带的节奏，对所有的句子和单词都能在第一时间作出反映，而且对于书中要求拼写的单词一定要熟练掌握。

泛听：除了精听之外，泛听的作用也不可忽视，因为精听要求全神贯注来听，而泛听只需听懂大意就行了。听的内容要杂，面要宽，可以不局限在一两本听力教材，最好根据自己的爱好和程度来选择一些东东来听，一小段故事，一两条新闻，甚至歌曲都可以。建议可以听BBC，一开始可能只能听到几个单词，因为语速真的很快。但是坚持往下听的话，回发现它比音乐还要好听，自信心也会成倍增加。

要听懂英语，还必须不断扩大自己的知识面，了解英语国家的一些背景知识，风土人情等。一方面可以多读一些英文的原版书籍，内容可以根据个人的兴趣而定，另一方面可以多与外教接触，比如听听他们的讲座或是直接面对面交流。

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